播出频道：东森综合台 播出时间：每周五晚22:00
我们练爱吧节目单
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 我们练爱吧20210129 | 终于敞开心房的巫建和 让刘品言夸赞是个细心男 | 刘品言?,巫建和? |  |  |
| 我们练爱吧20210122 | 史上最“冷”CP登场 刘品言遇巫建和 “练爱”直呼：遇演员瓶颈 | 刘品言,巫建和 | | |
| 我们练爱吧20210115 | 姚淳耀真的很会！满满的幸福感 让曾莞婷直呼想恋爱了~ | 姚淳耀,曾菀婷 | | |
| 我们练爱吧20210108 | 曾莞婷气场太强 让《练爱》对象姚淳耀吓得皮皮挫 | 曾莞婷,姚淳耀 | | |
| 我们练爱吧20210101 | 詹子晴的的真情告白 让老公眼眶含泪… | 詹子晴,王惟立William | | |
| 我们练爱吧20201225 | 詹子晴火气爆棚 数落老公：“认识九年 是不是都没有好好观察过我” | 詹子晴,王惟立William | | |
| 我们练爱吧20201218 | 蔡黄汝竟被圈粉！！罗宏正荣登蔡黄汝心目中最完美的男人 | 罗宏正,蔡黄汝 | | |
| 我们练爱吧20201211 | 罗宏正坦承“超不会跟女生相处” 慢熟的蔡黄汝建议直接来杯酒ㄎ一ㄤ下去 | 蔡黄汝,罗宏正 | | |
| 我们恋爱吧20201204 | 邱宇辰浪漫情歌传情 告白席惟伦“我会想你” | 邱宇辰,席惟伦 | | |
| 我们练爱吧20201127 | 席惟伦质疑邱宇辰对她没感觉！！撒娇、电眼出击样样来！！ | 席惟伦,邱宇辰 | | |
| 我们练爱吧20201120 | 晨翔大胆开启撩妹开关 惹得周晓涵脸红红！ | 周晓涵,晨翔 | | |
| 我们练爱吧20201113 | 晨翔展现撩妹功力 夸赞周晓涵冻龄 永远的二十几岁 | 连晨翔,周晓涵 | | |
| 我们练爱吧20201106 | 禾浩辰自豪都是别人对他告白 郭书瑶坦承在爱情中是心机女 | 禾浩辰,郭书瑶 | | |
| 我们练爱吧20201030 | 禾浩辰挑战高空体能 讨拍郭书瑶 | 禾浩辰,郭书瑶 | | |
| 我们练爱吧20201023 | 王可元甜认：李佳颖真实的开心 是生命中重要回忆 | 李佳颖,王可元 | | |
| 我们练爱吧20201016 | 甜美可爱的李佳颖遇上最帅“杀人犯”王可元 | 李佳颖,王可元 | | |
| 我们练爱吧20201009 | 蔡凡熙浪漫的第一次 竟是给了女神郭雪芙 | 蔡凡熙,郭雪芙 | | |
| 我们练爱吧20201002 | 郭雪芙大谈姊弟恋 蔡凡熙：你是我的女神 | 郭雪芙,蔡凡熙 | | |
| 我们练爱吧20200925 | 邵翔自认阳光形象 小蛮笑亏：“你像阴天！” | 邵翔,小蛮 | | |
| 我们练爱吧20200918 | 银幕夫妻档小蛮、邵翔 回忆初识时的浪漫 | 小蛮,邵翔 | | |
| 我们练爱吧20200911 | 温贞菱认证KID 快要擦枪走火的恋情 | Kid,温贞菱 | | |
| 我们练爱吧20200904 | KID连浪漫桥段都疯狂 硬逼温贞菱指套奶环 | Kid,温贞菱 | | |
| 我们练爱吧20200828 | 阿ken霸气牵手魏蔓 魏蔓：你有经过我同意吗？？ | 阿ken,魏蔓 | | |
| 我们练爱吧20200821 | 魏蔓爆“练爱ING”向阿Ken告白“我跟定你了！” | 魏蔓,阿Ken | | |
| 我们练爱吧20200814 | 林哲熹撩妹力大爆发 预约曾沛慈下辈子的幸福！ | 林哲熹,曾沛慈 | | |
| 我们练爱吧20200807 | 我们练爱吧 EP01 林哲熹+曾沛慈 (上) | 林哲熹,曾沛慈 | | |